2.2 NEW

Алена Нестерова

@__ALENAMI__

НУТРИЦИОЛОГ, HEALTH-КОУЧ, ФИТНЕС ТРЕНЕР

Здоровое и красивое тело
– это выбор каждого!

Мои программы помогут вам обрести внешнюю
и внутреннюю красоту, энергию, жизненные силы.

СДЕЛАТЬ ВЫБОР

ОБО МНЕ

Я — НУТРИЦИОЛОГ

Мои авторские программы питания несут ценность для здоровья, сбалансированы по всем нутриентам, витаминам
и минералам. Насыщают организм изнутри и дают энергию, силу, красоту.

Я — ФИТНЕС-ТРЕНЕР

Программы тренировок составлены профессионально, нацелены на результат.

Я — МАМА

Знаю точно, что забота о себе – это ключ к счастливому материнству. Здоровье всей семьи начинается с себя.

ОБРАЗОВАНИЕ

• Академия бодибилдинга и фитнеса

• Международная школа фитнеса и нутрициологии
– семейный нутрициолог

• Академия EDPRO – превентивный нутрициолог

• Академия EDPRO – детский нутрициолог

• МИИН – клинический нутрициолог

• МИИН – фитнес нутрициолог

• Участница международных конференций по здоровью

• Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью

ПРОГРАММЫ

МАРАФОН «PRO ТЕЛО»

Грамотный процесс построения тела
с пользой для твоего здоровья

Запишись в лист ожидания и получи уведомление в день открытия продаж

ПРЕДЗАПИСЬ

РУКОВОДСТВО «конструктор рациона»

Сбалансированный рацион
Завтраки, обеды, ужины на каждый день
Просто, быстро, вкусно, разнообразно

В меню 99 блюд с подробным описанием и КБЖУ
+ смузи и заправки: 39 завтраков, 29 обедов, 31 ужин

1590 ₽

КУПИТЬ

ТРЕНИРОВКИ «рельефное тело»

Эффективные тренировки с собственным весом
на все группы мышц.

В программе:
10 функциональных тренировок
13 мини кардио тренировок
11 тренировок на растяжку

1590 ₽

КУПИТЬ

ТРЕНИРОВКИ «ЗАРЯДКИ НА КАЖДОЕ УТРО»

В программе:
более 40 зарядок на каждое утро
длительность от 5 до 10 минут
доступ навсегда
автоматическое пополнение

1590 ₽

КУПИТЬ

ЛЕКЦИЯ «ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ»

Необходимые продукты и витамины для красоты волос и правила их усвоения
Топ причин выпадения волос
Коррекция седины
Лабораторная диагностика дефицитов

Бонус: меню на 7 дней

1590 ₽

КУПИТЬ

РУКОВОДСТВО «ЖЕЛЕЗНОЕ МЕНЮ»

Рацион питания на 14 дней с продуктами, богатыми железом
+ информация по лучшему усвоению железа

1590 ₽

КУПИТЬ

КУРС «PRO анемию»

Для девушек, которые хотят восстановить здоровье,
прийти к жизни полной сил и энергии

*смотреть полную программу

1590 ₽

КУПИТЬ

ЛЕКЦИИ «PRO ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА»

Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев
Возможность быстрого восстановления после родов

В программе:
11 зарядок, 8 растяжек, 6 функциональных тренировок
и 8 тренировок для послеродового восстановления
Упражнения при диастазе
Методичка с основами здорового питания

1590 ₽